Fitbit Charge 4 anmeldelse: Det mest gjennomførte treningsbandet?

Hvorfor kan du stole på

- Fitbit har utviklet sin linje med treningssporere fra enkle bevegelsesaktiverte trinnsporere til enheter som er mye mer komplette. Fitbit Charge har dukket opp som midtbanen i disse trackerne, i form av et bærbart band, men med funksjoner som kommer nærmere sportsklokker.



Fitbit Charge 4 gjør det store trinnet med å legge til GPS for sporing av trening mens du er på farten; det er den manglende brikken i puslespillet som virkelig forhindret at Charge var den komplette frittstående løsningen. Men det flytter også Charge inn i en ny markedsposisjon, der den er mot nye rivaler og står overfor nye utfordringer.

Så hvordan holder fjerde generasjons versjon av denne populære Fitbit-modellen seg?





google pixel 3a vs 3a xl

Er Charge 4 et nytt design?

  • To stroppestørrelser i eske
  • 1,57-tommers berøringsskjerm
  • Farger i svart eller palisander
  • Vanntett (til 50m)

Fitbit Charge 4 har samme generelle design som Fitbit Charge 3 . Det betyr at det er en sentral sporingsenhet med pulssensorer på baksiden, mens fronten opptar skjermen. Det er en kapasitiv knapp som blir med på berøringsskjermen, som er ganske enkel å ta tak i.

Fitbit Charge 4 bilde 1

Det er to stroppestørrelser (små og store) inkludert i esken. Det er utrolig enkelt å bytte disse - du må bare trykke på knappen for å slippe stroppen og den kommer av. Stroppene kan endres for å passe dine preferanser, med en rekke tilbehørstropper tilgjengelig i forskjellige farger og utførelser.



Fordelen med et treningsbandsdesign er at den er mye mindre klumpete enn en tradisjonell klokke. For mange er det appellen - den er slankere, lettere, lettere å sove i og mindre påtrengende. Noen vil naturligvis foretrekke den større visningen av en vanlig klokke, men det er fortsatt stor interesse for denne mer kompakte designen - og det er riktig.

Ulempen er at Charge 4 ikke har utviklet seg utover Charge 3 når det gjelder design, noe som betyr at den fortsatt bruker en monokrom skjerm. Selv om den nye informasjonen som denne enheten vil vise er velkommen, er denne informasjonen ganske liten i forhold til smartklokker med lignende funksjoner, så den er ikke fullt så glansbar som den er for eksempel på Garmin Forerunner 45. Blikk på Charge 4 utendørs på løp, og du sliter med å se all informasjon.

Fitbit Charge 4 er vanntett til 50 meter, noe som betyr at det er trygt å bli våt - det være seg gjennom svette, svømming eller bare i dusjen. Det er trygt å vaske, og Fitbit anbefaler at du skyller det av og til for å holde bandet rent.



Tilfører Charge 4 GPS?

  • GPS (global posisjonssatellitt) for sporing
  • 3-akset bevegelsessensor
  • Pulssensor
  • NFC (Fitbit Pay)

Fitbit Charge 4 pakker i alt som tidligere var tilgjengelig på Charge 3 Special Edition -enheter, noe som betyr at du får Fitbit Pay på denne enheten takket være den integrerte NFC -brikken. Den eneste ulempen er at Fitbit Pay ikke støttes så mye av banker som Google eller Apple Pay , så du vil kanskje åpne en konto spesielt for bruk med Fitbit -enheten din. Det er ingen vanskelighet, men hvis du har et reelt ønske om å bruke det, er det bare usannsynlig å jobbe med din high street bank hvis du bor i Storbritannia.

Fitbit Charge 4 bilde 1

Charge 4 har et komplett spekter av bevegelsessporere, slik at den kan spore de tradisjonelle trinnene, samt automatisk oppdage når du trener og logge det via appen. Denne automatiske gjenkjenningen fungerer på en måte, men vil ikke fortelle deg på enheten hva den gjør, så vi mistenker at den først er funnet ut når den er synkronisert med appen. Vi har sett ting som 'gå' nøyaktig avbildet, men hvis du vil spore en løpetur eller yogaøkt, er det bedre å starte det som en manuell aktivitet, slik at du kan se på enheten din under aktiviteten for å få tilbakemeldingen på veien.

Bevegelsessensorene fungerer med pulssensoren for søvnsporing, så Charge 4 vil gi deg en oversikt over søvnstadiene dine for å analysere hvor mye hvile du har fått - og gi deg en søvnpoeng for å enkelt holde oversikt over det. Dette er delt inn i segmenter, og vi liker hvordan det vises i appen, selv om det ikke balanserer dette med resten av din daglige aktivitet, slik du får fra Garmins 'kroppsbatteri' -funksjon - som forteller deg hvor mye søvn du må komme deg etter anstrengende dager.

hvordan fungerer tofaktorautentisering

Den største funksjonen til pulssensoren er å holde deg oppdatert om aktiviteten din. Den brukes til å vurdere hvilepulsen din som en grunnlinje og deretter for å spore pulsen din gjennom øvelser, enten de den registrerer automatisk eller som du sporer manuelt, med støtte for store aktiviteter som løping, sykling og svømming - som strekker seg til pilates, yoga, vekter og andre som du kan legge til som snarveier til enheten din via appen.

skjermbilde 1

Pulssoner rapporteres, og gir deg tilbakemelding om intensiteten og fremdriften i treningen din, slik du ville fått fra andre sportsklokker. Å bygge videre på disse funksjonene er en av de nye tilleggene til Fitbit, kalt Active Zone Minutes.

Active Zone Minutes tar alderen din og hvilepulsen din, og bruker deretter din aktive puls til å vurdere aktiviteten din og gi deg poeng for den. Ideen er å utvikle seg utover trinn som et mål på aktivitet - for selv om 10.000 trinn kan være et godt mål for en stillesittende person, er det for enhver normalt aktiv person et enkelt mål å treffe, og det kan faktisk ikke ha noen reelle treningsgevinster.

I stedet vil Active Zone Minutes (AZM) se ut til å belønne deg for høyere puls. Det er her du løper opp rulletrappen, støvsuger hele huset, løper eller gjør en HIIT -trening hjemme - og hvor trinn ikke gir mening i det hele tatt. Målet er å nå 150 AZM i uken (et anbefalt nivå fra Verdens helseorganisasjon og NHS i Storbritannia), og Charge 4 vil hjelpe deg med å komme dit.

Skjermbilde 2

Du kan endre antall minutter du trenger, fordi det ikke tar så mye å treffe det tallet hvis du er en sporty person - men det er virkelig et tiltak for å støtte de som er mindre aktive, for å vise fordelen av f.eks. , 20 minutter med å grave i hagen. Alt teller, og med rette, målet er å motivere deg til å være aktiv på en rekke forskjellige måter.

morsomme dumme spørsmål å stille noen

Tillegget av GPS til Fitbit Charge 4 overbelaster også treningen. Dette, i tillegg til høydemåler, betyr at du nøyaktig kan holde oversikt over treningsruten, hastigheten og høydeendringen. Fremfor alt annet er det tillegg av GPS som utvikler Charge 4 til en mer gjennomført sportsenhet og utgjør den største forskjellen i forhold til tidligere Charge -enheter.

Hvor lenge varer Fitbit Charge 4?

  • 7 dagers batterilevetid
  • GPS -sporing i opptil 5 timer

Over enhver annen plattform har Fitbit en tilnærming: den er ikke for nerdig, informasjonen blir pent vist i Fitbit -appen, og det er mye å forklare hva alt betyr og representerer. Det er flott for de som er interessert i fitness, uten nødvendigvis å betrakte seg selv som idrettsutøvere.

Men Fitbit Charge 4 kan nå gi deg mye av dataene du vil få fra en dedikert sportsenhet nå som den har lagt til GPS.

Skjermbilde 3

Det betyr at du ikke trenger å ta telefonen med deg for å få et nøyaktig rutespor, du kan være mer trygg på hastighetene som er rapportert og distansen du har tilbakelagt - og for alle som starter med å løpe, er det et flott tillegg. Det er også nøyaktig nok: vi testet det mot Garmin Fenix ​​6 - Garmins beste enhet - og fant Fitbit å komme ut innen omtrent noen få hundre meters avstand. Ruten er ikke alltid like nøyaktig: Fitbit ser ut til å glatte hjørner, og linjene stemmer ikke alltid overens med stien eller veien du har tatt. For eksempel, hvis du løper langs en elvebredde, kan det hende du finner ruten din i selve elven, så absolutt nøyaktighet er ikke så god som noen.

Det samme gjelder pulsmåling, der vi fant at Fitbit ga konsistente avlesninger, vanligvis innen 2-3 bpm fra referanseenheten vår. Igjen, det er nær nok til å være nyttig og gi deg en god forståelse av hva hjertet ditt gjør, men det viktige er at enheten sporer deg gjennom forskjellige hjertesoner, gir deg dataene på slutten og gjenspeiler den virkelige verden erfaring.

Men det er en ulempe ved å legge til GPS: det er et stort tømming på batteriet, som flytter Fitbit -ladningen fra en enhet som varer i en uke, til en som bare varer et par dager hvis du gjør vanlig GPS -sporing. Selvfølgelig trenger alt perspektiv. Hvis du bruker den i en 30 -minutters kjøretur, vil den spise omtrent 10 prosent av batteriet - på toppen av det du vanligvis bruker på en dag. Vi syklet i 90 minutter og så at batteriet falt rundt 40 prosent, noe som viser deg hvor grensene går.

blir det en gta 6
Skjermbilde 4

Det spiller ingen rolle for noen som sporer aktiviteten gjennom uken med kanskje tre eller fire 30 -minutters treningsøkter, fordi det fortsatt varer uken. Men hvis du regelmessig vil spore lengre aktiviteter, har du det bedre med noe med et større batteri. Og det er den komplekse posisjonen som Charge 4 befinner seg i: ved å legge til flere funksjoner for å forbedre denne trackeren, har den flyttet seg til en posisjon der den ikke er like godt plassert til å konkurrere mot rivaler når det gjelder batterilevetid.

Spiller Fitbit Charge 4 musikk?

  • Varsler om smarttelefoner
  • Tilpasning gjennom appen
  • Spotify -kontroll

Fitbit har støttet en rekke smarttelefonvarsler en stund, og disse varslene fortsetter på Charge 4. Du kan kontrollere disse funksjonene fra appen på telefonen, noe som virkelig gjør det spille en stor rolle i å leve med Fitbit Charge 4.

Charge 4 introduserer Spotify -kontroll, men dette strekker seg ikke til å tilby offline musikkstøtte. Hva den vil gjøre - når du har koblet din Spotify -konto - lar deg kontrollere Spotify -musikk på enhetene dine. Det er ikke bare smarttelefonen din, vi har funnet ut at den vil gjenkjenne andre enheter som Amazon Echo eller Roku og la deg spille på dem gjennom Spotify Connect.

Det er ikke umiddelbart nyttig for løpere, men det betyr at du enkelt kan kontrollere musikk under hjemmetrening fra håndleddet. Men det er et stort bruksproblem: du får ikke tilgang til disse kontrollene når du har startet en treningsøkt. Den slags reduserer det til å være en funksjon for å kontrollere musikk når du er på reise, og lite annet, igjen blir en livsstil i stedet for treningsfunksjon.

Fitbit Charge 4 bilde 1

Selv om Fitbit i seg selv vil gi deg noen av dataene dine, gir synkronisering med telefonen virkelig de virkelige resultatene. Det er via den appen viktige data samlet inn av Charge 4 blir samlet og pakket. For eksempel vil Fitbit ikke si for mye når du våkner om morgenen, men synkronisering med telefonen og appen kan fortelle deg alt om hvordan du sov.

Heldigvis er appen en av de beste der ute, og selv om vi bruker et bredt spekter av enheter og tjenester, er Fitbit ofte den enkleste å bruke og lettest å tolke. Den er også kompatibel med en rekke andre tjenester, slik at du kan få alle dataene dine på ett sted. Fitbit går ikke så langt som plattformer som Garmin Connect eller Polar Flow med detaljert statistikk, men gir deg fortsatt tilgang til ting som treningsprogrammer. Beste Garmin -klokke 2021: Fenix, Forerunner og Vivo sammenlignet AvChris Hall· 31. august 2021

Kjennelse

Fitbit Charge 4 er bedre rettet for aktivitetssporing enn forgjengeren takket være GPS -sporing, mens tillegg av Fitbit Pay betyr mer uavhengighet for de som er på farten.

Den kompakte naturen og det brede utvalget av livsstilsporingsfunksjoner gjør det til et attraktivt forslag for håndleddet for alle som ønsker å øke aktiviteten og overvåke fremdriften, med de nye Active Zone Minutes som er mye mer nyttig enn trinntelling.

Det er for enkelt å sammenligne Charge 4 med noen av GPS-kompatible klokker der ute og synes det kommer litt kort: en mindre skjerm og kortere batterilevetid begrenser hva Charge 4 vil gjøre. Men det er kortsiktig og må virkelig balanseres mot formfaktoren og det du vil ha fra en enhet.

Så hvis du leter etter et treningsband som er en fullstendig gjennomført enhet, er Fitbit Charge 4 vanskelig å slå. Spesielt til denne prisen - som en urkonkurrent ville koste deg mye mer.

Denne artikkelen ble først publisert 13. april 2020 og har blitt oppdatert for å gjenspeile hele gjennomgangsstatusen

star wars utgivelsesrekkefølge

Vurder også

alternativer bilde 1

Huawei Band 3 Pro

ekorn_widget_166658

Huawei er et av flere selskaper som tilbyr teknologi til priser som er vanskelig å slå, og det er der Huawei Band sitter. Den tilbyr en fargedisplay og GPS, så konkurrerer med Fitbit, men har ikke app eller fellesskap for å sikkerhetskopiere den.

Interessante Artikler